Las caries y su prevención
La caries es uno de los problemas de salud dental más comunes. Es importante saber qué es y cómo podemos combatirla para lucir siempre una sonrisa espectacular y saludable.
La caries se produce con la destrucción de los tejidos dentales a causa de los ácidos generados por las bacterias de la placa. En esta destrucción dental influye nuestro estilo de vida, nuestra alimentación, nuestra higiene bucodental, la crema dental que utilizamos e incluso la presencia de flúor en el agua que bebemos.
La caries es un problema común en niños y en los adultos, existen diferentes tipos de caries:
- Caries de corona: Se presenta en las superficies de masticación o entre los dientes.
- Caries radicular: Las encías se retraen y dejan expuestas las raíces de los dientes, que pueden verse afectadas por la caries.
- Caries recurrente: Se forman alrededor de las coronas que ya existen porque esas zonas acumulan más placa que el resto de la boca, lo que favorece la caries.
En ocasiones, se sufre de sequedad bucal o falta de saliva, debido a enfermedades o al uso de medicamentos, y el riesgo de padecer caries aumenta considerablemente.
La caries puede ser un problema muy grave si no lo tratamos, puede matar el nervio del diente y provocar una infección en la raíz que sólo se soluciona con la extracción de ese diente.
La mejor forma de localizar y tratar la caries es acudir al dentista regularmente pero si seguimos unas cuantas pautas la prevención de la caries será más efectiva:
- Cepillarse los dientes después de cada comida y utilizar el hilo dental para eliminar la placa.
- Seguir una dieta equilibrada y evitar, en la medida de lo posible, los alimentos con azúcares o almidones.
- La crema dental con flúor nos ayudará a evitar la caries.
- Invisalign: Si tenemos que corregir la posición de los dientes, la ortodoncia invisible removible es la alternativa que mejor respeta la salud de los dientes y de las encías.
Efectivamente, Invisalign nos permite alinear los dientes de una manera efectiva, con lo cual, al igual que con las otras técnicas de ortodoncia, nos permite disminuir el riesgo de caries y de problemas de encías después del tratamiento. Pero a diferencia de las otras técnicas, nos permite hacerlo con un control de placa mucho mejor durante el tratamiento, tanto si lo comparamos con la ortodoncia fija convencional como si lo comparamos con ortodoncia invisible lingual (Miethke y colaboradores).
Esta es una de las principales razones por las que Joan Raga te aconseja Invisalign para realizar tu tratamiento de ortodoncia.
P 11-4 para acabar con las caries y reconstruir los dientes de manera natural
Investigadores de la Universidad de Leeds (Regne Unit) han descubierto un tratamiento que, según afirman, acaba con las caries y reconstruye el diente de forma natural e indolora. se trata de un fluido, a base de un péptido, que se aplica a la superfície de los dientes para tratar los primeros signos de la caries. Esta tecnología, basada en la formación natural del diente, estimula la regeneración de la pieza careada.
“Es un proceso reparador no quirúrgico, totalmente natural e indoloro”, afirma la doctora Jennifer Kirkham, que ha liderado el desarrollo de esta nueva técnica en el Instituto Dental de la Universidad de Leeds. El líquido contiene un péptido, el P 11-4 que, bajo ciertas condiciones, se ensambla entre las fibras. En la práctica, el líquido, en contacto con el diente, se convierte en un gel que atrae el calcio y remineraliza la pieza dental desde el interior, de forma natural.
Este tratamiento ha sido probado recientemente en un grupo de adultos, que presentaban los primeros signos de caries. los resultados de este ensayo han revelado que el péptido P 11-4 puede revertir el daño y regenerar el tejido del diente. Si estos resultados se pueden repetir en un grupo de pacientes más grande, “en dos o tres años esta técnica estará disponible en las consultas de los dentistas” señala el profesor Paul Brunton.
Información procedente de la revista especializada “Maxillaris”
Octubre 2011
La alimentación influye en nuestra sonrisa
Para mantener una sonrisa saludable es fundamental visitar al dentista, tener una buena higiene bucodental y llevar una alimentación adecuada.
La dieta tiene un efecto directo sobre la salud dental. Por ejemplo, una buena alimentación materna garantiza el buen desarrollo de los dientes en los niños, de lo contrario, la desnutrición retrasa la aparición dentaria y provoca alteraciones en el esmalte y en las glándulas salivales.
La carencia de Vitamina D y Calcio tiene como consecuencia el retraso en la aparición de los dientes y defectos en la mineralización dental. El esmalte de los dientes necesita vitamina A para su formación y vitamina D para que el calcio se deposite en los dientes.
Para la formación de las temidas caries deben darse varios factores, pero existen alimentos que la favorecen: Las bebidas dulces, los caramelos, las galletas o la bollería que contenga azúcar en exceso.
Las bacterias están presentes de forma natural en nuestras bocas pero al ponerse en contacto con los restos de azúcar forman un ácido que ataca al esmalte y propicia la caries dental y las enfermedades de las encías.
A lo largo de la vida la nutrición afecta a los dientes y a la boca, especialmente a la resistencia a las infecciones y a la conservación de las piezas dentales.
Debemos alimentarnos con frutas, verduras, leche y alimentos que mediante el calcio, las vitaminas y los elementos que contienen fortalezcan nuestros dientes.
